多囊卵巢綜合征導(dǎo)致備孕困難，改善生活方式、調(diào)節(jié)激素水平、促排卵治療、監(jiān)測排卵、手術(shù)治療等可增加受孕希望。

1. 改善生活方式：肥胖是多囊卵巢綜合征常見表現(xiàn)，通過控制飲食、增加運動減輕體重，可改善胰島素抵抗，恢復(fù)排卵功能。如減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物攝入；每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。

2. 調(diào)節(jié)激素水平：多囊患者常存在激素失衡，可使用藥物調(diào)節(jié)。如短效避孕藥可降低雄激素水平，調(diào)整月經(jīng)周期；二甲雙胍可改善胰島素抵抗。還可使用螺內(nèi)酯等藥物降低雄激素活性，具體用藥需遵醫(yī)囑。

3. 促排卵治療：使用促排卵藥物可促使卵泡發(fā)育成熟并排卵。常見藥物有克羅米芬、來曲唑、尿促性素等。這些藥物可刺激卵巢排卵，增加受孕機會，但使用時需密切監(jiān)測卵泡發(fā)育情況。

4. 監(jiān)測排卵：通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測、超聲監(jiān)測等方法，了解卵泡發(fā)育和排卵情況。在排卵前后合理安排同房，可提高受孕幾率。超聲監(jiān)測能更準確地觀察卵泡大小、形態(tài)及排卵時間。

5. 手術(shù)治療：對于藥物治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)治療。如腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)，可破壞產(chǎn)生雄激素的卵巢間質(zhì)，降低雄激素水平，恢復(fù)排卵功能。但手術(shù)有一定風險，需謹慎選擇。

多囊備孕雖艱辛，但通過改善生活方式、調(diào)節(jié)激素水平、促排卵治療、監(jiān)測排卵及必要時手術(shù)治療等方法，可增加快速受孕的希望。備孕過程中需積極配合醫(yī)生治療，保持良好心態(tài)。若備孕一段時間仍未成功，建議及時到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科或婦產(chǎn)科就診。