被沒狂犬病的狗咬后調(diào)養(yǎng)身體，可從傷口處理、飲食調(diào)理、中藥調(diào)養(yǎng)、情緒調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動等方面入手。

1. 傷口處理：被狗咬后，應(yīng)立即用肥皂水和流動清水交替沖洗傷口至少15分鐘，之后用碘伏等消毒劑進行消毒。若傷口較深、較大，需及時前往醫(yī)院進行清創(chuàng)、縫合等處理，以防止感染，促進傷口愈合。

2. 飲食調(diào)理：在飲食上，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會影響傷口愈合?？啥鄶z入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于身體恢復(fù)；多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，以補充維生素和礦物質(zhì)，增強免疫力。

3. 中藥調(diào)養(yǎng)：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些具有活血化瘀、消腫止痛、促進傷口愈合功效的中藥。例如，三七具有散瘀止血、消腫定痛的作用；黃芪能補氣升陽、托毒生肌；丹參可活血祛瘀、通經(jīng)止痛。但使用中藥調(diào)養(yǎng)需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。

4. 情緒調(diào)節(jié)：被狗咬后，可能會產(chǎn)生緊張、焦慮等不良情緒，而長期的不良情緒會影響身體的恢復(fù)?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松心情，保持積極樂觀的心態(tài)，有利于身體的調(diào)養(yǎng)。

5. 適當(dāng)運動：在傷口愈合后，可根據(jù)自身情況進行適當(dāng)?shù)倪\動，如散步、太極拳等。適當(dāng)運動能增強體質(zhì)，提高免疫力，但要注意避免過度勞累，以免影響身體恢復(fù)。

被沒狂犬病的狗咬后，通過科學(xué)合理的調(diào)養(yǎng)方法，從傷口處理、飲食、中藥、情緒和運動等多方面進行綜合調(diào)養(yǎng)，有助于身體更快更好地恢復(fù)。若在調(diào)養(yǎng)過程中出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。