Rh(D)陽性孕婦必知的健康要點包括定期產(chǎn)檢、合理營養(yǎng)攝入、適當運動、預防感染、心理調(diào)節(jié)等。

1. 定期產(chǎn)檢：產(chǎn)檢是監(jiān)測孕婦和胎兒健康狀況的重要手段。通過產(chǎn)檢，醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)孕婦是否存在妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等并發(fā)癥，以及胎兒的發(fā)育情況是否正常。一般來說，整個孕期需要進行多次產(chǎn)檢，在不同的孕周進行不同項目的檢查，如唐篩、大排畸等，孕婦應(yīng)嚴格按照醫(yī)生的建議按時進行產(chǎn)檢。

2. 合理營養(yǎng)攝入：孕婦需要為胎兒的生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。應(yīng)保證攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；同時，要攝入足夠的碳水化合物，如米飯、面食等，為身體提供能量。還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素和礦物質(zhì)。此外，孕婦還需要額外補充葉酸、鈣、鐵等營養(yǎng)素，可在醫(yī)生指導下服用葉酸片、碳酸鈣、硫酸亞鐵等藥物。

3. 適當運動：適當?shù)倪\動有助于孕婦保持良好的身體狀態(tài)，增強體力和耐力，為分娩做好準備。孕婦可以選擇適合自己的運動方式，如散步、孕婦瑜伽、游泳等。運動時要注意安全，避免過度勞累和劇烈運動。

4. 預防感染：孕婦的免疫力相對較低，容易受到各種病原體的侵襲，如細菌、病毒等。感染不僅會影響孕婦的健康，還可能對胎兒造成不良影響。孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集、空氣不流通的場所。在流感高發(fā)季節(jié)，可接種流感疫苗進行預防。

5. 心理調(diào)節(jié)：孕期由于激素水平的變化和對胎兒健康的擔憂，孕婦容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。不良情緒可能會影響孕婦的睡眠和食欲，進而影響胎兒的發(fā)育。孕婦可以通過與家人、朋友交流，參加孕婦課堂等方式來緩解心理壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。

Rh(D)陽性孕婦在孕期需要關(guān)注多個方面的健康要點，通過定期產(chǎn)檢、合理營養(yǎng)攝入、適當運動、預防感染和心理調(diào)節(jié)等措施，保障自身和胎兒的健康。若在孕期出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。