判斷避孕是否失敗，可通過(guò)觀察月經(jīng)周期、檢測(cè)基礎(chǔ)體溫、使用驗(yàn)孕棒、進(jìn)行血液檢查、留意身體癥狀等方法。

1. 觀察月經(jīng)周期：月經(jīng)是判斷避孕是否成功的重要指標(biāo)。若月經(jīng)按時(shí)來(lái)潮，且經(jīng)量、經(jīng)期與平時(shí)相似，通常表示避孕成功。但如果月經(jīng)推遲一周以上，就需要警惕避孕失敗的可能。不過(guò)，月經(jīng)周期也可能受情緒、壓力、疾病等因素影響，所以不能僅憑月經(jīng)推遲就判斷懷孕。

2. 檢測(cè)基礎(chǔ)體溫：基礎(chǔ)體溫是指人體在靜息狀態(tài)下的體溫。在排卵后，基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，并持續(xù)到下次月經(jīng)來(lái)潮前。如果基礎(chǔ)體溫升高持續(xù)超過(guò)18天，懷孕的可能性較大。可以每天早晨醒來(lái)后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫，并記錄下來(lái)，觀察體溫變化。

3. 使用驗(yàn)孕棒：驗(yàn)孕棒是一種方便快捷的檢測(cè)懷孕的工具。一般在月經(jīng)推遲一周后，使用晨尿進(jìn)行檢測(cè)，結(jié)果較為準(zhǔn)確。如果驗(yàn)孕棒顯示兩條紅線，則表示懷孕；若顯示一條紅線，則表示未懷孕。但驗(yàn)孕棒的檢測(cè)結(jié)果可能存在誤差，如操作不當(dāng)、驗(yàn)孕棒過(guò)期等，所以可以多測(cè)幾次或結(jié)合其他方法進(jìn)行判斷。

4. 進(jìn)行血液檢查：血液檢查是檢測(cè)懷孕最準(zhǔn)確的方法之一。一般在同房后10天左右，就可以通過(guò)檢測(cè)血液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平來(lái)判斷是否懷孕。hCG是一種由胎盤(pán)分泌的激素，懷孕后其水平會(huì)迅速升高。血液檢查的結(jié)果比驗(yàn)孕棒更準(zhǔn)確，能更早地檢測(cè)出懷孕。

5. 留意身體癥狀：懷孕后，身體會(huì)出現(xiàn)一些變化，如惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、乳房脹痛等。但這些癥狀并不是每個(gè)孕婦都會(huì)出現(xiàn)，而且也可能是其他疾病引起的，所以不能僅憑身體癥狀來(lái)判斷懷孕。如果出現(xiàn)上述癥狀，且月經(jīng)推遲，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行檢測(cè)。

判斷避孕是否失敗，不能僅依賴單一方法，需綜合運(yùn)用多種方式進(jìn)行判斷。若對(duì)檢測(cè)結(jié)果有疑問(wèn)或出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和專業(yè)的建議。