例假期間遠(yuǎn)離紅酒，是因?yàn)榧t酒會(huì)影響激素水平、加重肝臟負(fù)擔(dān)、導(dǎo)致月經(jīng)量異常、引發(fā)痛經(jīng)、增加感染風(fēng)險(xiǎn)等。

1. 影響激素水平：紅酒中含有酒精，酒精進(jìn)入人體后會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響雌激素和孕激素的正常分泌。激素水平的波動(dòng)可能會(huì)打亂正常的月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)提前、推遲或閉經(jīng)等情況。

2. 加重肝臟負(fù)擔(dān)：例假期間，女性身體的免疫力相對(duì)較低，肝臟的解毒功能也會(huì)有所下降。此時(shí)飲用紅酒，酒精需要通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝，會(huì)進(jìn)一步加重肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于肝臟的健康。長(zhǎng)期在經(jīng)期飲酒還可能增加肝臟疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

3. 導(dǎo)致月經(jīng)量異常：酒精具有活血的作用，例假期間飲用紅酒可能會(huì)使盆腔血管擴(kuò)張，導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。對(duì)于本身月經(jīng)量較多的女性來(lái)說(shuō)，這種影響可能會(huì)更加明顯，甚至可能引起貧血等問(wèn)題。相反，也有部分女性在經(jīng)期飲酒后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況，這可能是由于酒精對(duì)子宮收縮產(chǎn)生了影響。

4. 引發(fā)痛經(jīng)：紅酒的寒涼屬性以及酒精對(duì)子宮平滑肌的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮異常，引起痛經(jīng)。痛經(jīng)不僅會(huì)給女性帶來(lái)身體上的痛苦，還可能影響其正常的生活和工作。

5. 增加感染風(fēng)險(xiǎn)：例假期間，女性的生殖系統(tǒng)處于相對(duì)開(kāi)放的狀態(tài)，抵抗力較弱。酒精會(huì)抑制免疫系統(tǒng)的功能，使身體抵御細(xì)菌和病毒的能力下降，從而增加生殖系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)，如陰道炎、宮頸炎等。

綜上所述，例假期間飲用紅酒會(huì)對(duì)女性的身體健康造成多方面的不良影響。為了自身的健康，女性在例假期間應(yīng)盡量遠(yuǎn)離紅酒。如果在經(jīng)期出現(xiàn)了任何不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，以便獲得專業(yè)的診斷和治療。