職業(yè)病患者降三高，適合喝的茶有綠茶、普洱茶、菊花茶、山楂茶、荷葉茶等。

1. 綠茶：綠茶中富含茶多酚，茶多酚具有抗氧化、降血脂、降血壓等作用。它能夠抑制脂肪的吸收和合成，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，從而有助于控制血脂。同時(shí)，茶多酚還可以改善血管內(nèi)皮功能，增加血管彈性，輔助降低血壓。此外，綠茶中的兒茶素等成分對血糖的代謝也有一定的調(diào)節(jié)作用，可提高胰島素的敏感性，幫助穩(wěn)定血糖。

2. 普洱茶：普洱茶分為生茶和熟茶。熟茶經(jīng)過發(fā)酵，含有多種有益微生物和酶類。這些成分能夠促進(jìn)脂肪的分解和代謝，降低血液中的脂肪含量，起到降血脂的效果。而且，普洱茶還可以調(diào)節(jié)腸胃功能，減少脂肪的吸收。對于血壓和血糖，普洱茶也有一定的調(diào)節(jié)作用，它可以改善血液循環(huán)，緩解血管緊張，從而輔助降低血壓，同時(shí)對血糖的波動(dòng)也有一定的平穩(wěn)作用。

3. 菊花茶：菊花具有清肝明目、清熱解毒的功效。從降三高的角度來看，菊花中的黃酮類化合物等成分具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈血流量的作用，有助于降低血壓。同時(shí)，它還可以調(diào)節(jié)血脂代謝，降低血液黏稠度。對于血糖，菊花茶也有一定的輔助調(diào)節(jié)作用，能夠改善胰島素抵抗，促進(jìn)血糖的利用和代謝。

4. 山楂茶：山楂富含山楂酸、檸檬酸等有機(jī)酸以及黃酮類化合物。這些成分能夠促進(jìn)脂肪的消化和分解，降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，達(dá)到降血脂的目的。山楂還具有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用，它可以改善血管的彈性和通透性，減輕血管的壓力。此外，山楂對血糖也有一定的調(diào)節(jié)作用，能夠促進(jìn)胰島素的分泌，提高細(xì)胞對葡萄糖的攝取和利用。

5. 荷葉茶：荷葉中含有荷葉堿等生物堿成分。荷葉堿具有降血脂的作用，它可以抑制脂肪的吸收和合成，促進(jìn)脂肪的分解和排泄。同時(shí)，荷葉茶還能夠擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度，從而輔助降低血壓。對于血糖，荷葉茶也有一定的調(diào)節(jié)功效，它可以改善糖代謝，減少血糖的波動(dòng)。

對于職業(yè)病患者而言，通過飲用綠茶、普洱茶、菊花茶、山楂茶、荷葉茶等茶飲，在一定程度上有助于降低三高。但需要注意的是，喝茶只能作為輔助手段，不能替代正規(guī)的藥物治療。如果三高情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療方案。同時(shí)，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，對于控制三高也非常重要。