長(zhǎng)期在污染環(huán)境工作，子宮內(nèi)膜厚14mm，需要從明確病因、改善工作環(huán)境、調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方面來處理。

1. 明確病因：子宮內(nèi)膜增厚可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性增厚可能與月經(jīng)周期有關(guān)，病理性增厚可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌等疾病有關(guān)。需要進(jìn)一步進(jìn)行詳細(xì)檢查，如診斷性刮宮、宮腔鏡檢查等，以明確病因。

2. 改善工作環(huán)境：長(zhǎng)期處于污染環(huán)境可能會(huì)對(duì)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)等產(chǎn)生不良影響，從而影響子宮內(nèi)膜。應(yīng)盡量減少在污染環(huán)境中的暴露時(shí)間，做好防護(hù)措施，如佩戴防護(hù)用具等，有條件的話可更換工作環(huán)境。

3. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，**充足的睡眠。飲食上要均衡營養(yǎng)，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，減少高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

4. 藥物治療：如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的子宮內(nèi)膜增厚，可遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。例如，孕激素類藥物，如黃體酮、地屈孕酮等，可以使子宮內(nèi)膜由增生期轉(zhuǎn)化為分泌期，從而達(dá)到調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度的目的。還可以使用短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，通過調(diào)節(jié)激素水平來改善子宮內(nèi)膜狀況。

5. 手術(shù)治療：若檢查發(fā)現(xiàn)存在子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌等病變，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。對(duì)于子宮內(nèi)膜息肉，可通過宮腔鏡下息肉切除術(shù)進(jìn)行治療；如果確診為子宮內(nèi)膜癌，則需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，選擇合適的手術(shù)方式，如子宮切除術(shù)等。

長(zhǎng)期在污染環(huán)境工作且子宮內(nèi)膜厚14mm，需要綜合多方面進(jìn)行處理。首先要明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，改善工作環(huán)境、調(diào)整生活方式對(duì)病情的恢復(fù)也十分重要。藥物治療和手術(shù)治療則需要根據(jù)具體病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇?；颊邞?yīng)積極配合治療，定期復(fù)查，以確保病情得到有效控制。