壓力大易引發(fā)甲亢，患甲亢后，高碘食物、辛辣食物、刺激性飲料、高脂肪食物、高纖維食物等幾類食物不宜食用。

1. 高碘食物：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，甲亢患者甲狀腺激素分泌過多，攝入高碘食物會進一步加重病情。常見的高碘食物有海帶、紫菜、海魚、貝類等。這些食物含碘量高，會刺激甲狀腺合成更多的甲狀腺激素，不利于病情控制。

2. 辛辣食物：辛辣食物具有較強的刺激性，會加重甲亢患者交感神經興奮的癥狀，如心慌、手抖等。像辣椒、花椒、芥末、生姜等都屬于辛辣食物，食用后可能會使患者的不適癥狀加劇。

3. 刺激性飲料：咖啡、濃茶等刺激性飲料含有咖啡因等成分，能興奮中樞神經系統，使甲亢患者本來就亢奮的神經更加興奮，從而加重失眠、心悸等癥狀，影響患者的休息和恢復。

4. 高脂肪食物：甲亢患者本身代謝率較高，消化功能可能會受到一定影響。高脂肪食物不易消化，會增加胃腸道負擔，如油炸食品、動物內臟、奶油等。過多食用高脂肪食物還可能導致血脂升高，不利于身體健康。

5. 高纖維食物：雖然高纖維食物對一般人有益，但甲亢患者食用過多高纖維食物，如芹菜、韭菜、玉米等，可能會加快腸道蠕動，導致腹瀉等癥狀加重，影響營養(yǎng)物質的吸收。

壓力大導致的甲亢患者，在飲食上需要格外注意，避免食用高碘食物、辛辣食物、刺激性飲料、高脂肪食物和高纖維食物等。合理的飲食調整有助于控制病情，促進身體恢復。如果對飲食方面還有疑問，建議咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生或內分泌科醫(yī)生。