順產(chǎn)惡露老是不干凈可通過適當(dāng)活動、藥物治療、飲食調(diào)理、注意衛(wèi)生、復(fù)查等方法解決，益母草顆粒、新生化顆粒、產(chǎn)婦安膠囊等藥物可促進(jìn)惡露排出。

1. 適當(dāng)活動：順產(chǎn)之后，身體允許的情況下，應(yīng)盡早下床活動。適當(dāng)?shù)幕顒幽艽龠M(jìn)子宮收縮，有助于惡露排出體外。比如在室內(nèi)緩慢行走，每次活動時間可根據(jù)自身情況逐漸增加，但要避免過度勞累。

2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物促進(jìn)惡露排出。益母草顆粒有活血調(diào)經(jīng)的作用，能促進(jìn)子宮收縮，幫助惡露排出；新生化顆?？苫钛?、祛瘀、止痛，對產(chǎn)后惡露不行等有較好療效；產(chǎn)婦安膠囊能祛瘀生新，用于產(chǎn)后血瘀腹痛，惡露不盡。使用藥物時務(wù)必遵醫(yī)囑。

3. 飲食調(diào)理：在飲食方面，可多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂等。山楂能幫助子宮收縮，促進(jìn)惡露排出。同時，要**營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，增強身體抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)。

4. 注意衛(wèi)生：產(chǎn)后要特別注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔。勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰，防止細(xì)菌滋生引發(fā)感染，影響惡露排出。

5. 復(fù)查：如果惡露長時間不干凈，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。通過B超等檢查，了解子宮恢復(fù)情況，查看是否有胎盤、胎膜殘留等問題。若發(fā)現(xiàn)異常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

順產(chǎn)惡露老是不干凈是需要重視的問題，通過適當(dāng)活動、藥物治療、飲食調(diào)理、注意衛(wèi)生以及及時復(fù)查等方法，能有效促進(jìn)惡露排出，幫助身體恢復(fù)。若惡露情況持續(xù)異常，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。