應(yīng)對孩子乘高鐵暈車問題，可從乘車前準備、乘車中措施、飲食調(diào)節(jié)、藥物緩解、心理疏導(dǎo)等方面入手。

1. 乘車前準備：乘車前**孩子有充足睡眠，讓身體和精神處于良好狀態(tài)?？商崆傲私飧哞F車次、座位等信息，盡量選擇靠窗、平穩(wěn)的位置，減少顛簸對孩子的影響。同時，準備好清潔用品，如紙巾、塑料袋等，以防孩子暈車嘔吐。

2. 乘車中措施：乘車過程中，可讓孩子適當(dāng)眺望遠處的風(fēng)景，避免長時間看近處的物體，如手機、書籍等。保持車內(nèi)空氣流通，可適當(dāng)打開車窗或使用空調(diào)的通風(fēng)功能。也可以讓孩子閉目養(yǎng)神，減少外界視覺刺激。

3. 飲食調(diào)節(jié)：乘車前不要讓孩子吃得過飽或過于油膩，以免加重腸胃負擔(dān)。可適當(dāng)吃一些清淡易消化的食物，如面包、餅干等。乘車過程中，也不要讓孩子吃過多零食。如果孩子口渴，可少量多次飲水。

4. 藥物緩解：如果孩子暈車癥狀較為嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下提前使用藥物預(yù)防。常用的藥物有茶苯海明、苯海拉明、東莨菪堿等。但需注意，使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

5. 心理疏導(dǎo)：有些孩子暈車可能與心理因素有關(guān)，乘車前可給孩子講解乘車的注意事項和樂趣，緩解孩子的緊張情緒。乘車過程中，可通過講故事、玩游戲等方式轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

孩子乘高鐵暈車是較為常見的問題，通過乘車前準備、乘車中措施、飲食調(diào)節(jié)、藥物緩解和心理疏導(dǎo)等多種方法，可以有效應(yīng)對孩子暈車問題。如果孩子暈車癥狀嚴重且持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。