快速檢測(cè)月經(jīng)快來(lái)可通過(guò)觀察身體癥狀、測(cè)量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙、留意情緒變化、觀察宮頸黏液等方式。

1. 觀察身體癥狀：在月經(jīng)快來(lái)時(shí)，部分人會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，這是由于體內(nèi)激素水平變化，乳腺組織受到刺激所致；還有人會(huì)感到下腹部墜脹、隱痛，這是因?yàn)榕枨怀溲约白訉m收縮引起的；另外，可能會(huì)有腰酸的感覺(jué)，同樣和盆腔充血有關(guān)。

2. 測(cè)量基礎(chǔ)體溫：基礎(chǔ)體溫是指在靜息狀態(tài)下的體溫。在月經(jīng)周期中，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高約0.3 - 0.5℃，如果基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高12 - 14天后開(kāi)始下降，那么很可能月經(jīng)即將來(lái)臨。測(cè)量基礎(chǔ)體溫需要在每天早晨醒來(lái)后，尚未進(jìn)行任何活動(dòng)時(shí)進(jìn)行測(cè)量，并且要堅(jiān)持記錄。

3. 使用排卵試紙：排卵試紙主要是通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素（LH）的水平來(lái)預(yù)測(cè)排卵。一般在排卵后14天左右會(huì)來(lái)月經(jīng)，當(dāng)排卵試紙檢測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)性后，開(kāi)始計(jì)算時(shí)間，如果接近14天，那么月經(jīng)可能快來(lái)了。不過(guò)排卵試紙的結(jié)果可能會(huì)受到多種因素的影響，準(zhǔn)確性并非100%。

4. 留意情緒變化：月經(jīng)快來(lái)時(shí)，體內(nèi)激素的波動(dòng)可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致情緒出現(xiàn)變化。有些人會(huì)變得煩躁易怒，容易因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)脾氣；有些人則會(huì)出現(xiàn)情緒低落、焦慮、抑郁等情況；還有些人可能會(huì)表現(xiàn)出失眠、注意力不集中等癥狀。

5. 觀察宮頸黏液：在月經(jīng)周期的不同階段，宮頸黏液的性狀會(huì)發(fā)生變化。在接近排卵期時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、拉絲度好，而在排卵后，隨著孕激素水平的升高，宮頸黏液會(huì)逐漸變得黏稠、量減少。當(dāng)宮頸黏液變得黏稠且量很少時(shí)，可能預(yù)示著月經(jīng)即將到來(lái)。

通過(guò)觀察身體癥狀、測(cè)量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙、留意情緒變化以及觀察宮頸黏液等方法，可以在一定程度上快速檢測(cè)月經(jīng)是否快來(lái)。但這些方法都有一定的局限性，每個(gè)人的身體狀況不同，表現(xiàn)也可能存在差異。如果對(duì)月經(jīng)周期有疑問(wèn)或者出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。