見紅后快速發(fā)動(dòng)分娩的辦法有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、刺激乳頭、藥物催產(chǎn)、保持良好心態(tài)、合理飲食等。

1. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體條件允許的情況下，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)有助于胎兒下降入盆，對(duì)宮頸產(chǎn)生壓力，從而促進(jìn)宮縮發(fā)動(dòng)分娩。比如散步，可在家人陪同下在醫(yī)院走廊或戶外平坦道路上緩慢行走；爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇，但要注意安全，速度不宜過快，避免過度勞累。

2. 刺激乳頭：刺激乳頭能促使人體分泌內(nèi)源性催產(chǎn)素，進(jìn)而誘發(fā)子宮收縮?？梢杂酶蓛舻拿磔p輕擦拭乳頭和乳暈，左右兩側(cè)交替進(jìn)行，每次15 - 20分鐘，每天進(jìn)行3 - 4次。不過，刺激乳頭時(shí)要注意力度適中，避免引起乳頭損傷。

3. 藥物催產(chǎn)：當(dāng)符合催產(chǎn)指征時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況使用藥物來促進(jìn)分娩發(fā)動(dòng)。常見的催產(chǎn)藥物有縮宮素、米索前列醇、地諾前列酮等。這些藥物能夠調(diào)節(jié)子宮收縮，加快分娩進(jìn)程，但使用藥物催產(chǎn)必須在醫(yī)生的嚴(yán)格監(jiān)測(cè)下進(jìn)行，以確保母嬰安全。

4. 保持良好心態(tài)：精神過度緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，抑制宮縮的正常發(fā)動(dòng)。因此，產(chǎn)婦要盡量保持放松、平和的心態(tài)，可以通過聽舒緩的音樂、與家人朋友聊天等方式緩解緊張情緒，相信自己能夠順利分娩。

5. 合理飲食：分娩需要消耗大量的體力，見紅后產(chǎn)婦應(yīng)**充足的營養(yǎng)攝入。多吃一些富含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食物，如面包、雞蛋、牛奶等，為分娩儲(chǔ)備能量。同時(shí)，要注意飲食均衡，避免食用過于油膩、辛辣或刺激性食物。

見紅后想要快速發(fā)動(dòng)分娩，可綜合運(yùn)用上述方法。但每個(gè)產(chǎn)婦的身體狀況和胎兒情況都有所不同，具體的方法選擇和實(shí)施應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。產(chǎn)婦和家屬要密切關(guān)注身體變化，積極配合醫(yī)生的治療，以確保分娩過程的順利進(jìn)行。