職場人壓力大失眠較為常見，百樂眠膠囊不算傳統(tǒng)意義的安眠藥，它是一種中藥制劑。選擇改善失眠的藥物，可考慮百樂眠膠囊、棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液、烏靈膠囊、佐匹克隆等。

1. 百樂眠膠囊：主要由百合、刺五加、首烏藤、合歡花、珍珠母等中藥材組成，具有滋陰清熱、養(yǎng)心安神的功效。對于肝郁陰虛型失眠有較好的效果，能緩解入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒等癥狀。其作用機(jī)制是通過調(diào)節(jié)人體的氣血和臟腑功能，改善睡眠質(zhì)量。

2. 棗仁安神膠囊：主要成分是炒酸棗仁、丹參、醋五味子，能補(bǔ)心安神。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。酸棗仁具有鎮(zhèn)靜、催眠作用，丹參可養(yǎng)血安神，五味子能寧心安神。

3. 安神補(bǔ)腦液：由鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗、維生素B1組成。生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。它可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠狀況。

4. 烏靈膠囊：主要成分是烏靈菌粉，能補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述證候者。烏靈菌粉可以調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高睡眠質(zhì)量。

5. 佐匹克隆：這是一種西藥，屬于速效催眠藥，能延長睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。適用于各種失眠癥。它作用于苯二氮?受體，但結(jié)合方式不同于苯二氮?類藥物，副作用相對較小。不過，使用時(shí)可能會(huì)有口苦、口干、頭痛、乏力等不良反應(yīng)。

職場人壓力大導(dǎo)致的失眠，在選擇藥物時(shí)，可根據(jù)自身的具體癥狀和體質(zhì)來決定。中藥制劑如百樂眠膠囊、棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液、烏靈膠囊等，副作用相對較小，適合長期調(diào)理。西藥如佐匹克隆等，起效較快，但可能有一定不良反應(yīng)。無論選擇哪種藥物，都應(yīng)遵醫(yī)囑，若失眠癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診。