草莓印又稱吻痕，本質是皮下微血管在吸力作用下破裂出血。快速消除草莓印的方法有熱敷、按摩、涂抹藥物、使用遮瑕產品、采用冰敷與熱敷交替等。

1. 熱敷：熱敷可促進血液循環(huán)，加快淤血吸收。發(fā)現(xiàn)草莓印后，可用熱毛巾或熱水袋敷在草莓印處，每次熱敷時間約15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次。不過熱敷時要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚。

2. 按摩：輕柔按摩能幫助打散淤血。用指腹以畫圈的方式，從草莓印的邊緣向中心輕輕按摩，力度要適中，避免過度用力損傷皮膚。每次按摩持續(xù)5 - 10分鐘，每天多次進行。

3. 涂抹藥物：一些具有活血化瘀功效的藥物可加速草莓印的消除。如云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等。使用時，先將藥物均勻涂抹在草莓印處，然后輕輕按摩至藥物吸收。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 使用遮瑕產品：若需要快速遮蓋草莓印，可使用遮瑕膏、粉底液等化妝品。選擇與膚色相近的遮瑕產品，用遮瑕刷或手指將其均勻涂抹在草莓印上，能在短時間內起到遮蓋效果。

5. 冰敷與熱敷交替：先冰敷可使血管收縮，減少血液滲出，之后再熱敷促進血液循環(huán)。先用冰袋或冷毛巾敷在草莓印處5 - 10分鐘，然后再進行熱敷，如此交替進行，有助于加快草莓印的消退。

草莓印雖不影響健康，但可能會帶來一些尷尬。通過熱敷、按摩、涂抹藥物、使用遮瑕產品以及冰敷與熱敷交替等方法，可在一定程度上快速消除或遮蓋草莓印。若草莓印長時間不消退或出現(xiàn)異常情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。