職場人先眼睛模糊后頭疼惡心，可能是由用眼過度、低血糖、高血壓、青光眼、顱內(nèi)病變等因素引起，可通過休息、補充糖分、藥物治療、手術治療等方式處理。

1. 用眼過度：職場人長時間盯著電腦屏幕，易導致用眼過度。眼睛持續(xù)處于緊張狀態(tài)，會出現(xiàn)模糊癥狀，同時可能引發(fā)頭疼、惡心。此時應立即停止用眼，讓眼睛得到充分休息?？蛇M行眼部按摩，如輕輕按壓眼眶周圍穴位，促進眼部血液循環(huán)；也可眺望遠處綠色植物，緩解眼疲勞。還可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，滋潤眼睛，但需遵醫(yī)囑使用。

2. 低血糖：長時間工作未及時進食，可能引發(fā)低血糖。血糖過低會影響大腦能量供應，導致眼睛模糊、頭疼、惡心?？闪⒓闯砸恍┖鞘澄?，如糖果、餅干、面包等，快速提升血糖水平。若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)，靜脈注射葡萄糖溶液。

3. 高血壓：職場壓力大、生活不規(guī)律等因素可能導致血壓升高。血壓波動時，可能出現(xiàn)眼睛模糊、頭疼、惡心等癥狀?；颊邞皶r測量血壓，若血壓升高，需遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，控制血壓水平。同時要注意休息，避免情緒激動。

4. 青光眼：青光眼患者眼壓升高，會壓迫視神經(jīng)，導致眼睛模糊、頭疼、惡心。需及時到眼科就診，使用降眼壓藥物，如布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，必要時進行手術治療，以降低眼壓，保護視神經(jīng)。

5. 顱內(nèi)病變：顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等顱內(nèi)病變也可能引起眼睛模糊、頭疼、惡心。這種情況較為嚴重，需及時到醫(yī)院進行頭顱CT、磁共振成像等檢查，明確病因后進行針對性治療，可能包括手術、放療、化療等。

職場人出現(xiàn)先眼睛模糊后頭疼惡心的癥狀，原因多樣。輕微情況可先自行調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行規(guī)范治療。同時，職場人應注意保持良好的生活和工作習慣，預防此類癥狀的發(fā)生。