要讓人工種植牙使用更長久，需做好口腔清潔、注意飲食搭配、定期復查、避免不良習慣、維護牙周健康等。

1. 口腔清潔：保持口腔清潔是維護人工種植牙的基礎。每天至少早晚各刷牙一次，使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，確保牙齒的每個面都能得到清潔。飯后使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內的食物殘渣和細菌。還可以使用牙線、牙縫刷等輔助清潔工具，清理牙齒鄰面和種植體周圍的縫隙。

2. 飲食搭配：合理的飲食對于人工種植牙的使用壽命也有影響。應避免食用過硬、過黏的食物，如堅果、硬糖、口香糖等，以免損傷種植體。多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、蔬菜、水果等，有助于增強口腔組織的抵抗力，促進種植體周圍組織的健康。

3. 定期復查：定期到口腔科進行復查是非常重要的。一般在種植牙后的第1周、1個月、3個月、6個月等時間節(jié)點需要進行復查，醫(yī)生會檢查種植體的愈合情況、口腔衛(wèi)生狀況以及咬合情況等，并根據具體情況進行相應的調整和處理。通過定期復查，可以及時發(fā)現問題并采取措施解決，延長人工種植牙的使用壽命。

4. 避免不良習慣：要避免一些不良的口腔習慣，如用種植牙咬瓶蓋、開核桃等，這些行為會給種植體帶來過大的壓力，可能導致種植體松動、損壞。同時，也要避免長期單側咀嚼，以免造成種植體周圍受力不均，影響其穩(wěn)定性。

5. 維護牙周健康：牙周組織的健康對于人工種植牙的穩(wěn)固至關重要。如果患有牙周炎等牙周疾病，應及時治療。可以通過洗牙、刮治等方法清除牙菌斑和牙結石，控制炎癥。此外，還可以使用一些具有抗菌消炎作用的藥物，如氯己定含漱液、碘甘油等，但需遵醫(yī)囑使用。

總之，通過做好口腔清潔、注意飲食搭配、定期復查、避免不良習慣以及維護牙周健康等多方面的日常保健措施，可以有效延長人工種植牙的使用壽命，讓口腔保持健康和功能。