獼猴桃是降火水果，與其成分、屬性、作用、適用人群、食用搭配有關(guān)。

1. 成分：獼猴桃富含維生素C、維生素E、鉀、鎂、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分。其中，維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，幫助身體排出毒素；鉀元素有助于維持體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，促進(jìn)新陳代謝，這些成分綜合作用使得身體內(nèi)的一些“火氣”能夠得到緩解。

2. 屬性：從中醫(yī)角度講，獼猴桃性寒。寒性食物在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里有清熱、瀉火、解毒等功效，所以食用后能在一定程度上幫助降低體內(nèi)的火氣。

3. 作用：獼猴桃有生津潤(rùn)燥的作用。它能滋潤(rùn)口腔、咽喉，緩解因干燥引起的不適，減輕咽喉腫痛等類似“上火”的癥狀。同時(shí)，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況，避免因體內(nèi)毒素堆積而產(chǎn)生“上火”現(xiàn)象。

4. 適用人群：容易上火的人群，比如經(jīng)常熬夜、愛吃辛辣食物的人，適量食用獼猴桃后，會(huì)感覺身體的燥熱感有所減輕。這也從側(cè)面證明了獼猴桃的降火功效。

5. 食用搭配：在炎熱的夏季，人們常將獼猴桃與一些同樣有清熱作用的食材搭配，如綠豆、百合等，制作成甜品食用，能起到更好的降火效果。

綜上所述，獼猴桃具有降火作用，這是由其成分、屬性、作用等多方面因素決定的。不過(guò)，食用時(shí)也要注意適量，以免因過(guò)量食用寒性食物給身體帶來(lái)其他不適。如果食用后身體出現(xiàn)異常反應(yīng)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。