改善三個月寶寶鼻子不通氣，可采用生理鹽水滴鼻、濕化空氣、按摩迎香穴、使用藥物治療、及時就醫(yī)診治等方法。

1. 生理鹽水滴鼻：醫(yī)學前沿研究表明，使用生理鹽水滴鼻是一種安全有效的方法。生理鹽水能夠清潔鼻腔，稀釋分泌物，減輕鼻黏膜的充血和水腫，從而緩解鼻子不通氣的癥狀。將適量的生理鹽水滴入寶寶每個鼻孔，每次2 - 3滴，有助于軟化鼻痂，使其更容易排出。

2. 濕化空氣：保持室內空氣濕潤對改善寶寶鼻子不通氣很重要。干燥的空氣會使鼻黏膜變得干燥，分泌物干結，加重鼻塞?？梢允褂眉訚衿髟黾邮覂瓤諝鉂穸?，使室內濕度保持在50% - 60%左右。但要注意定期清潔加濕器，防止滋生細菌。

3. 按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。輕輕按摩寶寶的迎香穴，能夠促進鼻部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜的腫脹，改善通氣。按摩時用手指指腹輕輕按揉，每次按摩1 - 2分鐘，每天可進行3 - 4次。

4. 使用藥物治療：如果寶寶鼻子不通氣是由感冒、過敏等原因引起，可在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。例如，抗組胺藥如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等，能夠減輕過敏癥狀；減充血劑如麻黃堿滴鼻液等，可以收縮鼻黏膜血管，緩解鼻塞，但使用時間不宜過長。此外，還可以使用一些具有通竅作用的中成藥，如鼻淵通竅顆粒等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)診治：如果寶寶鼻子不通氣的癥狀持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等其他癥狀，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，明確病因，并給予針對性的治療。例如，如果是由鼻竇炎引起，可能需要使用抗生素治療；如果是由腺樣體肥大引起，可能需要進一步評估是否需要手術治療。

改善三個月寶寶鼻子不通氣需要綜合運用多種方法。在采用這些方法時，要密切觀察寶寶的癥狀變化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)，以確保寶寶的健康。同時，在使用藥物治療時，務必嚴格遵醫(yī)囑，避免自行用藥帶來的風險。