世界杯期間熬夜看球，易使總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇這三項(xiàng)血脂指標(biāo)飆升，還會(huì)導(dǎo)致身體代謝紊亂、激素分泌失調(diào)、血管收縮異常、炎癥反應(yīng)增加、脂代謝酶活性改變等情況。

1.總膽固醇：熬夜看球時(shí)，身體生物鐘被打亂，肝臟代謝功能受到影響，膽固醇合成增加且排出減少，進(jìn)而導(dǎo)致總膽固醇水平升高。長期處于這種狀態(tài)，會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，使血管壁彈性降低，管腔變窄。

2.甘油三酯：熬夜過程中，人們可能會(huì)大量進(jìn)食高熱量、高脂肪的零食，同時(shí)身體活動(dòng)減少，能量消耗降低，多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為甘油三酯儲(chǔ)存起來。甘油三酯升高會(huì)使血液黏稠度增加，血流速度減慢，容易形成血栓。

3.低密度脂蛋白膽固醇：熬夜會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響脂質(zhì)代謝相關(guān)的激素水平，導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的清除能力下降，使其在血液中堆積。低密度脂蛋白膽固醇容易被氧化，氧化后的產(chǎn)物會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。

4.身體代謝紊亂：熬夜打破了正常的代謝節(jié)律，肝臟、肌肉等組織對(duì)脂肪的代謝能力下降，脂肪分解減少，合成增加，從而影響血脂水平。

5.激素分泌失調(diào)：熬夜可使腎上腺素、皮質(zhì)醇等激素分泌增加，這些激素會(huì)促進(jìn)脂肪的分解和合成，導(dǎo)致血脂升高。

6.血管收縮異常：熬夜時(shí)交感神經(jīng)興奮，引起血管收縮，血流阻力增加，影響脂質(zhì)的正常運(yùn)輸和代謝，使得血脂更容易在血管壁沉積。

7.炎癥反應(yīng)增加：熬夜會(huì)引發(fā)身體的炎癥反應(yīng)，炎癥因子會(huì)干擾脂質(zhì)代謝過程，促使血脂升高。

8.脂代謝酶活性改變：熬夜可能降低脂蛋白脂肪酶等脂代謝關(guān)鍵酶的活性，使脂肪分解和代謝減緩，導(dǎo)致血脂升高。

世界杯熬夜看球?qū)ρ绊戄^大，總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇容易飆升，同時(shí)身體代謝、激素分泌等多方面也會(huì)出現(xiàn)異常，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。因此，看球時(shí)應(yīng)盡量保持規(guī)律作息，合理飲食，若發(fā)現(xiàn)血脂異常，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查，并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，常用藥物有辛伐他汀、阿托伐他汀、非諾貝特等。