緩解嬰兒感冒流鼻涕的5種天然療法有生理鹽水滴鼻、熱敷鼻部、增加空氣濕度、多喝溫水、按摩穴位等。

1. 生理鹽水滴鼻：生理鹽水可清潔鼻腔，稀釋黏稠分泌物，減輕鼻黏膜水腫。使用時(shí)，讓嬰兒平躺，每個(gè)鼻孔滴入適量生理鹽水，然后輕輕按壓鼻翼，促使分泌物排出。

2. 熱敷鼻部：用溫?zé)崦矸笤趮雰罕歉?，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞、流鼻涕癥狀。注意毛巾溫度不宜過高，避免燙傷嬰兒皮膚。

3. 增加空氣濕度：干燥空氣會(huì)使嬰兒鼻腔分泌物干結(jié)，加重流鼻涕癥狀。可使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，保持在50% - 60%為宜。同時(shí)，要定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌。

4. 多喝溫水：多喝溫水能加快新陳代謝，促進(jìn)身體排出毒素，緩解感冒癥狀?？缮倭慷啻谓o嬰兒喂水，保證充足水分?jǐn)z入。

5. 按摩穴位：按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴等穴位，能促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，減輕流鼻涕癥狀。按摩時(shí)，用手指輕輕按揉穴位，力度要適中，每次按摩時(shí)間不宜過長。

以上5種天然療法對(duì)于緩解嬰兒感冒流鼻涕有一定幫助。但如果嬰兒感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，家長要密切關(guān)注嬰兒病情變化，做好日常護(hù)理工作。