中醫(yī)里有不少天然止吐藥，如生姜、藿香、紫蘇、半夏、竹茹等，它們各具特色和功效。

1. 生姜：生姜是較為常見的天然止吐藥。其味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經(jīng)。生姜中含有的姜辣素和姜烯酚等成分，能刺激胃黏膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，從而起到止吐作用。無論是暈車暈船引起的嘔吐，還是妊娠嘔吐，生姜都有一定效果。可將生姜切片含服，或用生姜煮水飲用。

2. 藿香：藿香性微溫，味辛，歸脾、胃、肺經(jīng)。具有芳香化濁、和中止嘔、發(fā)表解暑的功效。對(duì)于外感暑濕、內(nèi)傷濕滯導(dǎo)致的嘔吐，藿香能有效緩解。在夏季暑濕季節(jié)，因飲食不節(jié)、感受暑濕之邪而出現(xiàn)惡心嘔吐、脘腹脹痛等癥狀時(shí)，使用藿香較為合適。常見的藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊等成藥，就以藿香為主要成分。

3. 紫蘇：紫蘇味辛，性溫，歸肺、脾經(jīng)。紫蘇既能發(fā)散風(fēng)寒，又能理氣寬中、和胃止嘔。對(duì)于風(fēng)寒感冒伴有惡心嘔吐癥狀，或者食用魚蟹等食物引起的嘔吐，紫蘇有很好的療效。紫蘇葉可直接泡水喝，也可在烹飪魚蟹時(shí)加入紫蘇，既能去腥，又能預(yù)防食物中毒引起的嘔吐。

4. 半夏：半夏味辛，性溫，有毒，歸脾、胃、肺經(jīng)。具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)的功效。半夏是治療嘔吐的要藥，可用于多種原因引起的嘔吐，如痰飲嘔吐、胃寒嘔吐等。但由于半夏有毒，使用時(shí)必須經(jīng)過炮制，且需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

5. 竹茹：竹茹味甘，性微寒，歸肺、胃、心、膽經(jīng)。有清熱化痰、除煩止嘔的作用。對(duì)于胃熱嘔吐，竹茹尤為適宜。胃熱引起的嘔吐通常伴有口苦、口臭、胃脘灼熱等癥狀，此時(shí)使用竹茹能清胃熱、止嘔吐。可將竹茹與其他清熱藥物配伍使用。

中醫(yī)的天然止吐藥種類豐富，它們?cè)诓煌愋偷膰I吐治療中發(fā)揮著獨(dú)特作用。但在使用這些天然止吐藥時(shí)，要根據(jù)具體病因和癥狀進(jìn)行選擇，并且務(wù)必遵醫(yī)囑，以確保安全有效地緩解嘔吐癥狀。若嘔吐癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。