注意!兒童血糖高的早期信號與防治
兒童血糖高早期信號有多飲多尿、體重變化、疲倦乏力、視力模糊、傷口愈合慢等,防治措施包括飲食調(diào)整、運動管理、血糖監(jiān)測、藥物治療、定期體檢等。
1. 早期信號之多飲多尿:血糖升高會使血液滲透壓改變,導(dǎo)致孩子口渴感增加,飲水增多,同時排尿量也會相應(yīng)增加。這是因為腎臟需要過濾更多的血液來排出多余的糖分,帶走大量水分。
2. 早期信號之體重變化:部分血糖高的兒童會出現(xiàn)體重下降的情況,即便食欲正常甚至增加。這是由于身體無法有效利用葡萄糖供能,轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì),導(dǎo)致體重減輕;也有少數(shù)兒童可能體重增加,與胰島素抵抗等因素有關(guān)。
3. 早期信號之疲倦乏力:血糖不能正常進入細(xì)胞被利用,身體能量供應(yīng)不足,孩子會感到疲倦、乏力,活動耐力下降,容易出現(xiàn)嗜睡等表現(xiàn)。
4. 早期信號之視力模糊:高血糖會影響眼球內(nèi)的晶狀體滲透壓,導(dǎo)致晶狀體屈光度改變,從而引起視力模糊。如果不及時控制血糖,長期高血糖還可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變等嚴(yán)重眼部并發(fā)癥。
5. 早期信號之傷口愈合慢:高血糖狀態(tài)下,血液黏稠度增加,血液循環(huán)變差,同時身體的免疫功能也會受到影響,使得傷口愈合的速度減慢,容易發(fā)生感染。
6. 防治之飲食調(diào)整:控制碳水化合物的攝入量,選擇高纖維、低糖的食物,如全麥面包、蔬菜、水果等;合理分配三餐,避免暴飲暴食,減少高糖飲料和零食的攝入。
7. 防治之運動管理:鼓勵孩子進行適量的運動,如跑步、游泳、跳繩等,每周至少運動三次,每次運動時間不少于30分鐘。運動可以增強身體對胰島素的敏感性,有助于降低血糖。
8. 防治之血糖監(jiān)測:定期為孩子監(jiān)測血糖,了解血糖的變化情況??梢允褂眉矣醚莾x進行自我監(jiān)測,記錄血糖值,以便及時調(diào)整治療方案。
9. 防治之藥物治療:如果飲食和運動控制效果不佳,可能需要使用藥物治療。常用的藥物有二甲雙胍、胰島素等。使用藥物時必須遵醫(yī)囑。
10. 防治之定期體檢:定期帶孩子到醫(yī)院進行全面體檢,包括血糖、糖化血紅蛋白、腎功能等檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥并及時治療。
兒童血糖高需要家長密切關(guān)注早期信號,一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)。通過合理的飲食調(diào)整、適當(dāng)?shù)倪\動管理、定期的血糖監(jiān)測、必要的藥物治療以及定期體檢等綜合防治措施,可以有效控制兒童血糖水平,減少并發(fā)癥的發(fā)生,保障孩子的健康成長。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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