適合靶向治療患者的5種運動方式有散步、瑜伽、太極拳、八段錦、游泳等。

1. 散步：散步是一種低強度的有氧運動，簡單易行。靶向治療患者進行散步運動時，身體負擔較小。散步能促進血液循環(huán)，增強心肺功能，還可放松身心，緩解患者在治療過程中的緊張和焦慮情緒。患者可根據(jù)自身情況，選擇在公園、小區(qū)等環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的地方，每天堅持散步一段時間。

2. 瑜伽：瑜伽包含了各種伸展、扭轉(zhuǎn)和平衡的體式。對于靶向治療患者而言，練習瑜伽有助于增強身體的柔韌性和平衡力，改善身體的姿勢和體態(tài)。同時，瑜伽強調(diào)呼吸的調(diào)節(jié)，能幫助患者放松身體、減輕壓力，提高心理的抗壓能力，使患者在精神上更加積極樂觀地面對疾病。

3. 太極拳：太極拳動作緩慢、柔和，注重身體的整體性和協(xié)調(diào)性。靶向治療患者練習太極拳，能夠調(diào)節(jié)身體的氣血運行，增強身體的免疫力。其獨特的運動方式還可以鍛煉患者的關(guān)節(jié)靈活性，對改善身體機能有很大幫助，并且有助于患者集中注意力，達到身心合一的狀態(tài)。

4. 八段錦：八段錦是中國傳統(tǒng)的健身功法，由八個動作組成。每個動作都有特定的功效，能對身體的各個部位進行鍛煉。靶向治療患者堅持練習八段錦，可以促進新陳代謝，增強臟腑功能，提高身體的抵抗力。而且八段錦的動作簡單易學，不受場地和時間的限制。

5. 游泳：游泳是全身性的運動，在水中身體受到的浮力支撐，能減輕關(guān)節(jié)的負擔。對于靶向治療患者來說，游泳可以鍛煉到全身的肌肉，增強肌肉力量，提高身體的耐力和靈活性。同時，游泳時水對身體的按摩作用，還能促進血液循環(huán)，有助于身體的康復。但患者游泳時要注意選擇合適的水溫、水質(zhì)和游泳時間。

靶向治療患者通過選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、太極拳、八段錦和游泳，能在一定程度上改善身體機能，增強免疫力，提高生活質(zhì)量。不過，患者在進行運動時，應根據(jù)自身的身體狀況，循序漸進，避免過度勞累。若在運動過程中出現(xiàn)不適，應及時停止并咨詢醫(yī)生的建議。