判斷成人高燒，可從體溫測量、伴隨癥狀、病史了解、發(fā)熱規(guī)律、相關(guān)檢查等方面入手。

1. 體溫測量：使用體溫計測量體溫是判斷高燒的直接方法。一般來說，成人腋下體溫超過38℃可認為是發(fā)熱，超過39℃則屬于高燒范疇。測量體溫時要確保測量方法正確，測量時間足夠，以獲得準確的體溫數(shù)值。

2. 伴隨癥狀：觀察患者是否伴有其他癥狀有助于判斷高燒的原因。如伴有咳嗽、咳痰、咽痛等，可能是呼吸道感染；伴有腹痛、腹瀉，可能是胃腸道感染；伴有尿頻、尿急、尿痛，可能是泌尿系統(tǒng)感染；若出現(xiàn)頭痛、嘔吐、意識障礙等，要警惕中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染。

3. 病史了解：了解患者近期的活動情況、接觸史等。如近期是否去過人員密集場所、是否接觸過發(fā)熱患者、是否有外傷史等。例如，有流感患者接觸史且出現(xiàn)高燒，流感的可能性較大；有外傷史且傷口紅腫熱痛伴高燒，可能是傷口感染。

4. 發(fā)熱規(guī)律：注意觀察高燒的熱型，如稽留熱，體溫持續(xù)在39 - 40℃以上達數(shù)天或數(shù)周，24小時內(nèi)體溫波動范圍不超過1℃，常見于大葉性肺炎、傷寒等；弛張熱，體溫常在39℃以上，波動幅度大，24小時內(nèi)波動范圍超過2℃，但都在正常水平以上，常見于敗血癥、風(fēng)濕熱等；間歇熱，體溫驟升達高峰后持續(xù)數(shù)小時，又迅速降至正常水平，無熱期（間歇期）可持續(xù)1天至數(shù)天，如此高熱期與無熱期反復(fù)交替出現(xiàn)，常見于瘧疾等。

5. 相關(guān)檢查：血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原等炎癥指標檢查，可幫助判斷是否存在感染以及感染的類型（如細菌感染、病毒感染）；胸部X線或CT檢查有助于排查肺部疾??；尿常規(guī)檢查可發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染；血培養(yǎng)可明確是否存在敗血癥等。

判斷成人高燒需要綜合多方面因素，通過體溫測量、伴隨癥狀觀察、病史了解、發(fā)熱規(guī)律分析以及相關(guān)檢查等，能更準確地判斷高燒的原因。一旦發(fā)現(xiàn)成人高燒，應(yīng)及時采取降溫措施，并盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進行針對性治療。同時，使用藥物治療時需遵醫(yī)囑，選擇合適的藥物，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。