12歲孩子發(fā)燒，可通過物理降溫、合理使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息、針對病因治療等方式快速退燒并從根源解決問題。

1. 物理降溫：物理降溫是常用的輔助退燒方法?？梢杂脻衩矸蠛⒆拥念~頭，每5 - 10分鐘更換一次，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。也可以用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，能促進(jìn)散熱。還可以使用退熱貼，貼在孩子額頭，幫助降低局部溫度。

2. 合理使用退燒藥：當(dāng)孩子體溫超過38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。但需注意，使用退燒藥應(yīng)遵醫(yī)囑，不可自行增減劑量。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使孩子身體水分散失增多，因此要讓孩子多喝水，也可以喝一些鮮榨果汁，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素。充足的水分有助于加快新陳代謝，促進(jìn)身體散熱和毒素排出。

4. 保證休息：孩子發(fā)燒時(shí)身體比較虛弱，需要保證充足的休息。應(yīng)為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，減少活動(dòng)量，讓身體得到恢復(fù)。良好的休息有助于提高孩子的免疫力，對抗疾病。

5. 針對病因治療：孩子發(fā)燒可能由多種原因引起，如病毒感染、細(xì)菌感染等。如果是病毒感染，一般可自愈，可使用一些抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋等。如果是細(xì)菌感染，則需要使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等。明確病因并進(jìn)行針對性治療，才能從根源上解決發(fā)燒問題。

對于12歲孩子發(fā)燒，可先采用物理降溫等方法幫助快速退燒，同時(shí)合理使用退燒藥控制體溫。此外，補(bǔ)充水分、保證休息也很重要。但關(guān)鍵是要針對病因進(jìn)行治療，只有這樣才能從根源上解決發(fā)燒問題。如果孩子發(fā)燒持續(xù)不退或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。