膝骨關(guān)節(jié)炎治療方法多樣，有物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、手術(shù)治療、中醫(yī)治療等。

1. 物理治療：物理治療是常用的保守治療方法。熱療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張，如熱敷、紅外線照射等。按摩能改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕腫脹，通過(guò)專業(yè)手法放松周圍肌肉。針灸通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行，起到止痛和改善關(guān)節(jié)功能的作用。

2. 藥物治療：藥物治療可有效控制癥狀。非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能減輕炎癥和疼痛，但可能有胃腸道不適等副作用。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于修復(fù)和保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物，如玻璃酸鈉，可增加關(guān)節(jié)液的黏稠性和潤(rùn)滑功能，緩解疼痛。

3. 運(yùn)動(dòng)療法：適度運(yùn)動(dòng)對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎有益。有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、騎自行車等，可增強(qiáng)心肺功能，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌鍛煉，能增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少關(guān)節(jié)磨損。但運(yùn)動(dòng)要注意適量，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)損傷。

4. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療效果不佳時(shí)，可考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適用于關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體、半月板損傷等情況，通過(guò)小切口插入關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行檢查和修復(fù)。截骨術(shù)可改變關(guān)節(jié)的力線，減輕關(guān)節(jié)壓力，延緩關(guān)節(jié)退變。關(guān)節(jié)置換術(shù)則是對(duì)于嚴(yán)重的膝骨關(guān)節(jié)炎患者，用人工關(guān)節(jié)代替受損關(guān)節(jié)。

5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)在膝骨關(guān)節(jié)炎治療中有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。中藥內(nèi)服可根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行辨證論治，調(diào)理身體。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜ψ饔?，改善局部血液循環(huán)。推拿手法能調(diào)整關(guān)節(jié)位置，緩解疼痛和肌肉痙攣。

膝骨關(guān)節(jié)炎的治療需要綜合考慮患者的病情、年齡、身體狀況等因素，選擇合適的治療方法。早期可采用物理治療、藥物治療和運(yùn)動(dòng)療法等保守治療方法，控制癥狀，延緩病情進(jìn)展。當(dāng)病情嚴(yán)重時(shí)，手術(shù)治療可能是必要的選擇。中醫(yī)治療也可作為輔助手段，提高治療效果?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)注意日常生活中的保養(yǎng)，如減輕體重、避免過(guò)度勞累等，以促進(jìn)康復(fù)。