孕婦能喝普洱茶嗎
孕婦一般能喝普洱茶，但要注意適量。
普洱茶營養(yǎng)成分比較豐富，含有多種氨基酸、維生素、膳食纖維等。孕婦一般是可以適量喝的，不僅能夠增加體內(nèi)水分的攝入，還可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一些好處。而且，普洱茶中所含的膳食纖維及大量水分，還可提高機體代謝能力，幫助食物消化吸收，增加糞便體積，促使糞便排泄。但是，普洱茶中也含有咖啡堿、茶堿等成分，喝得量過大可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加，進而對正常睡眠質(zhì)量造成不良影響。
妊娠后，胎兒生長發(fā)育所需營養(yǎng)元素均來自于母體，所以孕婦要注重飲食方面的調(diào)整，注意食物多樣化，確保營養(yǎng)均衡攝入。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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