河蟹和羊肉一般不能一塊兒吃，如果因食用不當而引起身體不適癥狀，需要及時到醫(yī)院就診治療，以免發(fā)生危險。

河蟹性寒而羊肉性熱，兩者的性味是相反的，如果吃完河蟹吃羊肉，可能會使腸胃受到寒性和熱性雙重刺激，導致腸胃功能紊亂，出現(xiàn)腹、痛腹瀉等不適癥狀。另外對于一些體質(zhì)敏感的人來說，如果吃完河蟹之后，吃羊肉可能會增加過敏的風險，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀，甚至有可能會引起呼吸困難或過敏性休克。另外，河蟹和羊肉中都含有大量的蛋白質(zhì)、膽固醇等營養(yǎng)成分，如果間隔過段時間吃，會影響人體對這些營養(yǎng)成分的吸收和利用。

一般建議吃完河蟹或吃完羊肉后，經(jīng)過身體充分消化和代謝再攝入另外一種。日常飲食中應(yīng)注意食物的搭配科學原則，并且要適量食用，不可過多吃。