經(jīng)期是否可以吃桃膠，主要取決于月經(jīng)量。若月經(jīng)量較少，一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量吃。若月經(jīng)量較多，通常不可以吃。桃膠是一味中藥材，為薔薇科植物桃樹皮中分泌出來的樹脂。如果經(jīng)期出現(xiàn)身體不適，應(yīng)盡快去醫(yī)院進行體格檢查、實驗室檢查等。

1、月經(jīng)量較少一般可以適量吃：桃膠富含膠原蛋白、氨基酸、多糖等成分，具有和血、通淋、止痢的功效。經(jīng)期月經(jīng)量較少的女性適量吃桃膠，可以改善經(jīng)血淤積的情況，有助于經(jīng)血排出，從而減輕痛經(jīng)、月經(jīng)量少等問題。但食用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，同時應(yīng)控制食用量。

2、月經(jīng)量較多通常不可以吃：桃膠具有活血功效，如果女性本身月經(jīng)量比較多，經(jīng)期吃桃膠后可能會加劇此癥狀，同時會導(dǎo)致經(jīng)期延長。

經(jīng)期應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，堅持每晚用清水擦洗外陰部。