痛風能吃河蝦和淡水魚嗎
一般情況下，痛風發(fā)作間歇期可以適量吃河蝦和淡水魚，痛風發(fā)作急性期不可以吃。痛風的病因和發(fā)病機制尚未明確，但高尿酸血癥是痛風重要的生化基礎(chǔ)，因體內(nèi)尿酸過多，尿酸結(jié)晶會在關(guān)節(jié)、組織和體液中積聚，進而引起痛風。建議患者去醫(yī)院進行尿酸測定、超聲檢查等，積極配合醫(yī)生治療。
1、可以適量吃：在痛風發(fā)作間歇期，患者的癥狀相對穩(wěn)定，關(guān)節(jié)沒有明顯的紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)，此時能適量吃河蝦和淡水魚。這兩種食物營養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，可以補充身體所需的營養(yǎng)，提高免疫力。
2、不可以吃：在痛風發(fā)作急性期，關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的紅腫熱痛，此時應(yīng)嚴格限制高嘌呤食物攝入。每100克河蝦嘌呤含量大約為162毫克，每100克淡水魚可食用部分嘌呤含量大約為150毫克，食用后可能會進一步升高體內(nèi)的尿酸水平，從而加重不適癥狀。
痛風患者應(yīng)嚴格遵循醫(yī)囑用藥，不可擅自換藥或突然停藥。同時應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查，以了解尿酸控制情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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