女性一年四季怕熱手心腳心潮熱盜汗，可能是陰虛火旺、氣血不足、肝郁化火、心腎不交、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等原因所致?？梢酝ㄟ^方法一般方法調(diào)理、中藥調(diào)理改善。可以到中醫(yī)科就診，明確個(gè)人情況后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

1、陰虛火旺：女性勞神、久病等，易損耗陰液，導(dǎo)致陰虛，不能制約陽氣，陽氣偏亢，虛火內(nèi)生，從而出現(xiàn)怕熱、潮熱盜汗，易伴隨口燥咽干、兩顴潮紅、月經(jīng)紊亂等?？梢宰襻t(yī)囑用藥改善，如知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸等，可以滋補(bǔ)腎陰、降火等。

2、氣血不足：長期勞累、飲食不調(diào)、失血過多等，可能會使氣血化生不足，不能濡養(yǎng)機(jī)體，也易產(chǎn)生虛熱，出汗多，常伴有面色蒼白或萎黃、頭暈乏力、月經(jīng)量少等。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，常用藥物有歸脾丸、八珍益母丸、補(bǔ)中益氣丸等，可以改善氣血虛的情況。同時(shí)合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免熬夜，以免耗傷氣血。

3、肝郁化火：情志不舒，肝氣郁結(jié)，時(shí)間長了化火，火熱逼迫津液外出，就會有怕熱、汗多等，有的還會出現(xiàn)煩躁易怒、口苦、月經(jīng)失調(diào)。保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防肝郁化火?？勺襻t(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療，常用藥物包括丹梔逍遙丸、加味逍遙丸、柴胡疏肝散等，有疏肝、解郁、理氣、清熱等作用。

4、心腎不交：腎陰虧虛，無法上濟(jì)心火，心火亢盛；心火無法下溫腎腎水，容易導(dǎo)致心腎陰陽失調(diào)，虛火上擾，引起心煩失眠、五心煩熱、盜汗等。建議遵醫(yī)囑用藥治療，如交泰丸、天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯等，可以交通心腎、滋陰清熱、安神。

5、濕熱內(nèi)蘊(yùn)：外感濕熱之邪，或飲食不節(jié)，造成脾胃運(yùn)化失常，容易產(chǎn)生濕熱。濕熱熏蒸，津液外泄，會出現(xiàn)肢體沉重、口苦口臭、大便黏膩、多汗、怕熱等。飲食有節(jié)，均衡營養(yǎng)，少吃辛辣、油膩、甜膩、生冷等刺激性食物，避免加重濕熱?？梢宰襻t(yī)囑用藥物緩解，常用藥物有龍膽瀉肝丸、四妙丸、茵陳蒿湯等，可以清熱利濕。

建議適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，以免損傷正氣。同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣物，保持皮膚清潔干燥，防止?jié)駸醿?nèi)生。