人體中肝所主的水液一般是淚。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。

從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)，淚由肝精肝血所化，肝開(kāi)竅于目，淚從目出，因此肝所主的水液是淚。淚用于保持眼球的濕潤(rùn)，洗刷異物，保護(hù)眼睛。肝的疏泄功能與淚液的分泌和排泄緊密相關(guān)，肝的疏泄功能正常時(shí)，淚液分泌和排泄保持平衡，進(jìn)而維持眼睛的正常功能。肝的疏泄功能失常時(shí)，比如肝火上炎、肝氣郁結(jié)等，可影響淚液的分泌和排泄，增加患眼部疾病風(fēng)險(xiǎn)。另外，當(dāng)肝血不足時(shí)，淚液分泌會(huì)減少，導(dǎo)致眼睛干澀不適。當(dāng)肝經(jīng)濕熱、風(fēng)火赤眼時(shí)，易導(dǎo)致眼分泌物增多、迎風(fēng)流淚等。

日常生活中應(yīng)精心呵護(hù)肝，保持充足睡眠和積極樂(lè)觀心態(tài)。適當(dāng)吃富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，盡量做到滴酒不沾，不能用傷肝的藥物。