過(guò)敏性鼻炎屬于呼吸系統(tǒng)的一種，可能是環(huán)境因素，自身免疫因素造成的，通常會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀。過(guò)敏性鼻炎的孩子可以通過(guò)清除過(guò)敏原、多喝水、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式護(hù)理。應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏醫(yī)院檢測(cè)和鼻內(nèi)鏡檢查，明確具體情況，并且遵醫(yī)囑采取針對(duì)性治療。

1、清除過(guò)敏原：需要清理室內(nèi)的灰塵、被罩、床單等生活用品，如果對(duì)花粉過(guò)敏，客廳、陽(yáng)臺(tái)上盡量不要擺放花束，以免加重癥狀。

2、多喝水：過(guò)敏性鼻炎患者會(huì)出現(xiàn)鼻涕倒流、咳嗽等現(xiàn)象需要注意多喝水，能夠稀釋痰液，在一定程度上可以緩解癥狀。

3、合理飲食：平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意喝酒飲食，以清淡的食物為主，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等，否則會(huì)刺激呼吸道，從而會(huì)加重過(guò)敏性鼻炎的癥狀。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體條件允許的情況下，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠提高自身免疫力和抵抗力，預(yù)防疾病發(fā)作。

5、藥物治療：一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定顆粒、鹽酸西替利嗪口服溶液等藥物進(jìn)行治療，具有抗過(guò)敏的作用緩解癥狀。

日常生活中還要做好保暖措施，在外出的時(shí)候可以佩戴口罩，以免受到冷空氣刺激，從而會(huì)加重不適癥狀。