導(dǎo)致心悸的原因常見(jiàn)的有精神緊張、吸煙酗酒、劇烈運(yùn)動(dòng)等，還可能是心臟神經(jīng)癥、竇性心動(dòng)過(guò)速等原因引起的。需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)相關(guān)原因采取合理的治療方案。

1、精神緊張：如果平時(shí)精神過(guò)度緊張，沒(méi)有及時(shí)放松心態(tài)，可能會(huì)使心臟處的血液循環(huán)流速加快，一般會(huì)使患者出現(xiàn)心跳過(guò)快、心慌等癥狀。建議保持良好的情緒，不要給自己施加過(guò)大壓力。

2、吸煙酗酒：煙中含有大量的有毒物質(zhì)，而酒屬于辛辣刺激性的飲品，如果經(jīng)常吸煙酗酒，可能會(huì)增加心臟負(fù)荷，也會(huì)出現(xiàn)心悸。建議及時(shí)戒煙戒酒，保持良好的生活方式，平時(shí)多根據(jù)自身情況進(jìn)行鍛煉，起到強(qiáng)身健體效果。

3、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果在平時(shí)生活中經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩等，也會(huì)影響到心臟處的血液循環(huán)，伴隨胸悶、心跳過(guò)快等癥狀。建議平時(shí)要適當(dāng)休息，保持良好作息，可以根據(jù)自身情況適當(dāng)做有氧鍛煉，例如打太極拳、練習(xí)瑜伽等。

4、心臟神經(jīng)癥：心臟神經(jīng)癥屬于心血管疾病，在疾病發(fā)作期間可能會(huì)出現(xiàn)心跳過(guò)快、心前區(qū)疼痛、血壓輕微升高等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行改善，還可以遵醫(yī)囑口服甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療，修復(fù)受損神經(jīng)，緩解身體不適。

5、竇性心動(dòng)過(guò)速：竇性心動(dòng)過(guò)速通常是指心跳的正常節(jié)律超出正常范圍，可能會(huì)使患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、呼吸急促、脈搏加快、感覺(jué)心跳加速等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，口服酒石酸美托洛爾緩釋片、富馬酸比索洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療，可以控制心率，病情嚴(yán)重時(shí)還可以通過(guò)外科開(kāi)胸手術(shù)治療。

在日常生活中要多關(guān)注病情的發(fā)展情況，需要定期復(fù)查，同時(shí)也要合理安排飲食，避免吃辛辣食物，比如洋蔥、芥末等。