卵巢早衰通常指早發(fā)性卵巢功能不全，早發(fā)性卵巢功能不全可以選擇飲食調(diào)理、生活調(diào)理、心理調(diào)整、服用藥物、理療等方法，促進(jìn)好轉(zhuǎn)。早發(fā)性卵巢功能不全是指女性在40歲之前出現(xiàn)了卵巢功能下降，可能會(huì)伴有陰道干澀和月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，根據(jù)患者的疾病狀況選擇適合的方法。

1、飲食調(diào)理：早發(fā)性卵巢功能不全患者在日常生活當(dāng)中要吃一些豆制品，比如豆腐和豆?jié){等，也能吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白食物，比如瘦肉和雞蛋等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)疾病恢復(fù)會(huì)有所幫助。

2、生活調(diào)理：患病期間需要充足休息時(shí)間不能過(guò)于勞累，然后要避免抽煙喝酒，有助于癥狀減輕。

3、心理調(diào)整：有早發(fā)性卵巢功能不全的患者需要做心理疏導(dǎo)治療，盡量避免長(zhǎng)期處于精神緊張和壓力大的狀態(tài)，要保持心情放松和愉悅。

4、服用藥物：部分早發(fā)性卵巢功能不全的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物治療。

5、理療：也屬于治療早發(fā)性卵巢功能不全的方法，可以做針灸和推拿，理療的方式能促進(jìn)全身血液循環(huán)，有助于疾病癥狀減輕。

在治療疾病期間患者要定期復(fù)查，飲食上不能吃麻辣燙和麻辣火鍋等刺激食物，然后也要避免頻繁性生活。