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半蹲著稱體重會變重嗎

2024-06-19 14:11:46      

半蹲著稱體重一般是不會變重的。稱體重時應盡量保持直立的狀態(tài),對于體型比較肥胖的人群,還需要及時前往醫(yī)院就診,并通過相關檢查明確身體情況。

如果在稱體重時保持半蹲的狀態(tài),可能會出現(xiàn)一瞬間的體重增加,通常和蹲下來的瞬間導致機體的負荷明顯加重有關。當半蹲的動作保持穩(wěn)定后,體重會逐漸處于穩(wěn)定的狀態(tài),不會導致體重增加。但為提高稱重的準確性,在稱重的過程中應盡量保持站立的狀態(tài),還應避免左右搖擺。

如果在稱重時體重較大且超出正常的數(shù)值,不排除和各種因素所引起的肥胖有關。為降低肥胖引起并發(fā)癥的發(fā)病機率,建議前往醫(yī)院就診,可以在臨床醫(yī)生指導下通過相應處理改善肥胖現(xiàn)象。

本文指導醫(yī)生:
趙妍娟
擅長疾病:
老年患者、孕產婦、心血管疾病患者、糖尿病患者、肥胖人群的營養(yǎng)管理。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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