小兒厭食的常用穴位有足三里穴、中脘穴、關(guān)元穴、氣海穴、脾俞穴等。具體情況需要前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行按摩。

1、足三里穴：這個(gè)穴位位于膝蓋外側(cè)下方三寸處，每天適量按摩2-3次可以增強(qiáng)脾胃功能，改善消化不良、胃脹等癥狀。

2、中脘穴：這個(gè)穴位位于胸骨下端和肚臍連線的中點(diǎn)，主要是調(diào)理脾胃的穴位，適量按摩有助于緩解食欲不振、胃痛胃脹等癥狀。

3、關(guān)元穴：此穴位位于肚臍正下方三寸處，是調(diào)節(jié)人體元?dú)獾闹匾ㄎ唬m量按摩可以增強(qiáng)脾胃功能，能夠促進(jìn)食欲。

4、氣海穴：位于肚臍正下方一寸半處，適量按摩可以增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，改善厭食癥狀。

5、脾俞穴：位于背部第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處，按摩此穴位可以增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力，改善食欲不振的癥狀。

雖然按摩穴位有助于改善食欲，但對(duì)于厭食嚴(yán)重的還需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進(jìn)行治療。