吃甜食胸悶氣短，可能和進(jìn)食速度過(guò)快、進(jìn)食量比較大、情緒激動(dòng)、胃食管反流、糖尿病等原因有關(guān)。為明確具體的情況，建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)相關(guān)檢查明確診斷。

1、進(jìn)食速度過(guò)快：如果在吃甜食時(shí)進(jìn)食速度較快，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，容易誘發(fā)胃腸道不適，部分人群還可能會(huì)伴隨胸悶、氣短等現(xiàn)象。在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食速度過(guò)快，應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽。

2、進(jìn)食量比較大：如果在短時(shí)間內(nèi)一次性進(jìn)食較多的甜食，可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增多，對(duì)胃部組織造成刺激后，可產(chǎn)生胸悶、氣短、胃部不適等現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)注意避免一次性攝入過(guò)多的甜食，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

3、情緒激動(dòng)：如果吃甜食時(shí)情緒比較激動(dòng)，也可能會(huì)產(chǎn)生一過(guò)性的呼吸不暢，引起胸悶、氣短等現(xiàn)象。需要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒過(guò)度焦慮或者緊張。

4、胃食管反流：本身存在胃食管反流的人群，吃甜食后可能會(huì)誘發(fā)酸性物質(zhì)生成，產(chǎn)生反酸、燒心、胸悶、心慌等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予多潘立酮片、鋁碳酸鎂片等藥物進(jìn)行治療。

5、糖尿?。簩?duì)于本身存在糖尿病的人群，吃甜食后可能會(huì)誘發(fā)酮癥酸中毒，進(jìn)而產(chǎn)生心慌、血壓偏低、心率增快等現(xiàn)象。除了要減少糖分的攝入量外。還可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予格列齊特緩釋片、瑞格列奈片等藥物進(jìn)行治療。

日常生活當(dāng)中需要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣，對(duì)于糖尿病的患者，應(yīng)盡量避免高糖分食物的攝入。