膽固醇和尿酸高和人體代謝有關，多數(shù)和飲食不當、運動量過少、肥胖、高脂血癥、糖尿病等原因有關，建議盡早就醫(yī)，通過體格檢查和血常規(guī)檢查等方法明確病情的具體性質，并積極配合醫(yī)生治療。

1、飲食不當：豬肝、螃蟹和肥肉等食物中脂肪和膽固醇含量比較高，如果長期食用該類食物，可能導致膽固醇和尿酸水平升高，平時要避免食用此類食物，建議多吃新鮮的水果蔬菜，比如西紅柿、胡蘿卜等，有助于改善病情。

2、運動量過少：如果平時不愛運動，長期久坐，容易增加體內(nèi)的低密度脂蛋白，降低高密度脂蛋白的吸收，可能導致出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議根據(jù)自己的身體狀況適當運動，比如每天40分鐘左右的慢跑、騎自行車等。

3、肥胖：上述現(xiàn)象和肥胖也具有不可分的關系，肥胖人群通常甘油三酯比較高，容易促進低密度脂蛋白的升高，導致膽固醇和尿酸偏高，平時應當控制體重增長，適當減肥。

4、高脂血癥：主要是脂肪攝入過多、脂蛋白合成異常等原因引起，可導致血漿中膽固醇和甘油三酯水平升，使尿酸水平上升，主要癥狀包括眼底改變、胸悶和頭暈等，可以遵醫(yī)囑使用辛伐他汀片、洛伐他汀片等藥物改善。

5、糖尿病：主要是胰島素分泌不足或敏感性下降引起，如果病情控制不佳，長期處于高血糖狀態(tài)容易損傷腎臟功能，會阻礙人體的正常代謝，從而引發(fā)上述現(xiàn)象。表現(xiàn)為多飲、多尿和多食等。醫(yī)生可能會使用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物治療。

建議定期檢測膽固醇和尿酸水平，及時了解病情的變化。同時每天要多喝水，有助于促進新陳代謝，對于病情的控制具有一定幫助。