痛風是體內(nèi)尿酸生成過多或排泄減少導致的疾病，痛風全身多處疼痛可以通過調(diào)整飲食、改善不良習慣、冷敷、藥物治療、手術治療等方法改善，建議盡早就醫(yī)，配合醫(yī)生選擇合適的方法規(guī)范治療。

1、調(diào)整飲食：尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，動物內(nèi)臟、海鮮等食物中的嘌呤含量比較高，要避免食用。可以多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，建議每天不少于2500ml，有助于促進尿酸排泄，緩解病情。

2、改善不良習慣：平時應當戒煙禁酒，啤酒、白酒等的嘌呤含量也比較高，而香煙中含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì)，容易加重體內(nèi)的炎癥，可能導致疼痛加重，因此要戒煙戒酒。

3、冷敷：此外，還可以通過冷敷的方法進行改善，冷敷時要避免直接接觸皮膚，以免凍傷皮膚，可以使用毛巾包裹冰袋冷敷在疼痛部位，對于緩解疼痛具有一定幫助。

4、藥物治療：可以在醫(yī)生指導下使用相應的藥物進行治療，比如別嘌醇片、丙磺舒片等，可以抑制尿酸合成，促進尿酸從腎臟排泄，從而改善病情，緩解疼痛。

5、手術治療：如果患者的病情比較嚴重，出現(xiàn)痛風石壓迫到局部神經(jīng)或導致關節(jié)畸形等，可以配合醫(yī)生通過手術剔除痛風石，矯正關節(jié)形態(tài)，恢復神經(jīng)功能。

除此以外，生活中還要堅持鍛煉，積極控制體重，避免過于肥胖，同時適當?shù)腻憻捯灿兄诖龠M身體的新陳代謝和尿酸的排泄。