此處的腰間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥，是一種常見的腰部疾病，通常腰椎間盤突出癥不會(huì)引起尿頻，導(dǎo)致尿頻的原因可能和飲水過多、精神緊張、尿路感染、膀胱炎、腎盂腎炎等有關(guān)，建議前往醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生檢查，并根據(jù)引起原因采取合適的處理措施。

1、飲水過多：如果一次性飲用了大量的白開水或者飲料，可能會(huì)出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的情況，一般屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進(jìn)行特殊治療，適當(dāng)控制水分的攝入即可緩解。

2、精神緊張：如果精神長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，可能會(huì)引發(fā)機(jī)體植物神經(jīng)紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)頻繁想要小便的現(xiàn)象，可通過與朋友聊天、看電影等方式轉(zhuǎn)移注意力，不適現(xiàn)象可逐漸消失。

3、尿路感染：是一種由病原微生物感染引起的疾病，患者可因尿路中有病原微生物繁殖出現(xiàn)尿頻的癥狀，同時(shí)還可伴隨尿痛、尿急等現(xiàn)象，建議遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。

4、膀胱炎：主要是指膀胱內(nèi)出現(xiàn)了炎癥性病理改變，如果自身存在膀胱炎，可因炎癥刺激出現(xiàn)膀胱區(qū)疼痛、尿頻、尿痛等癥狀，需配合醫(yī)生選用呋喃妥因腸溶片、磷霉素氨丁三醇散等藥物緩解。

5、腎盂腎炎：是一種高發(fā)于女性人群的腎臟疾病，主要與致病微生物感染有關(guān)，患者通常以發(fā)熱、頻繁排尿、腰背痛等癥狀為典型表現(xiàn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢呋辛酯片、三金片等藥物改善。

患者在日常生活中應(yīng)注意保持飲食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、火鍋等，同時(shí)保持下體清潔衛(wèi)生，每次小便后及時(shí)使用濕巾或者清水進(jìn)行清洗，可減少疾病發(fā)生。