肚子疼是指腹痛，上完體育課腹痛，考慮和劇烈運動、飲食不當、腹部受涼、痛經(jīng)、急性胃腸炎等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，并在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)處理。

1、劇烈運動：如果上體育課時長時間進行劇烈運動，可能會導(dǎo)致腹壁痙攣引起腹痛。一般在休息后可以逐漸改善，平時也需要結(jié)合個人身體情況，選擇合適的運動時間。

2、飲食不當：如果上完體育課之后，進食較多生冷的食物，可能會對胃腸道造成刺激，誘發(fā)胃腸道痙攣產(chǎn)生腹痛。平時需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量避免進食生冷以及刺激性的食物。

3、腹部受涼：如果上體育課期間，沒有做好腹部的保暖措施，可能會影響腹部的血液循環(huán)情況，造成腹部組織缺血、缺氧后，也會產(chǎn)生腹痛現(xiàn)象。需要多觀察天氣的變化，及時增減衣物，也可以通過腹部熱敷的方法來緩解。

4、痛經(jīng)：部分女性在來月經(jīng)時也可能會出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，上體育課時可能會造成機體勞累，從而加重痛經(jīng)表現(xiàn)。如果痛經(jīng)現(xiàn)象比較嚴重，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。

5、急性胃腸炎：通常和病毒、細菌等病原體侵襲胃腸道有關(guān)，可造成腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物，控制感染現(xiàn)象。

恢復(fù)期間需要多觀察身體的情況，還需要注意多休息，保持充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。