經(jīng)常按摩頭皮，對(duì)于防止脫發(fā)可能有一定幫助，但效果通常并不明顯。如果有脫發(fā)的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確具體原因后針對(duì)處理。

脫發(fā)通常和遺傳、毛囊炎以及精神壓力過大等因素有關(guān)。按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，對(duì)于頭發(fā)和毛囊的生長(zhǎng)具有一定幫助，但并不能從根源上解決脫發(fā)問題，因此防止脫發(fā)的效果可能并不明顯。

脫發(fā)一般可以通過以下方法進(jìn)行改善：

1、FUT植發(fā)術(shù)，一般參考價(jià)格5000~20000元，一般5~6個(gè)月可見到一定改善。該方法是通過手術(shù)的方法，將枕部的健康毛囊逐個(gè)分離，培植后移植到脫發(fā)部位，從而解決脫發(fā)問題。

2、FUE植發(fā)術(shù)，一般參考價(jià)格8000~30000元，一般3~6個(gè)月可見一定改善。是一種超精細(xì)無痕植發(fā)術(shù)，通過精密器械從枕部提取健康毛囊，經(jīng)活性處理后種植到脫發(fā)區(qū)域，可使頭發(fā)保留原有生長(zhǎng)特性。

3、FUE-HDT高密式無痕技術(shù)，一般參考價(jià)格12000~30000元，一般3~5個(gè)月可見到一定改善。是一種新的不開刀的植發(fā)方法，通過精細(xì)超薄環(huán)鉆從供體區(qū)域進(jìn)行治療，達(dá)到植發(fā)效果。

4、MHT植發(fā)，一般參考價(jià)格8000~20000元，一般3~6個(gè)月可見一定改善。屬于精密級(jí)無痕植發(fā)技術(shù)，采用多功能智能植發(fā)治療平臺(tái)，在提取毛囊的過程中可以縮短毛囊離體時(shí)間，提升毛囊成活率，確保效果更理想。

5、解決原發(fā)因素，另外需要從根源上解決脫發(fā)的因素，如果是毛囊炎和自身免疫引起，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。如果是精神壓力過大、不良梳頭習(xí)慣引起，需要調(diào)整心態(tài)和改變梳頭的方法。避免頭發(fā)持續(xù)脫落。

平時(shí)要盡量減少染發(fā)和燙發(fā)的次數(shù)，梳頭發(fā)時(shí)要避免使用夾得過緊的發(fā)夾，以免過于拉扯頭發(fā)，造成頭發(fā)脫落。