如果經(jīng)常做出咀嚼的動作，一般臉部是比較緊致的，因?yàn)榫捉罆r能夠鍛煉臉部肌肉，并促進(jìn)臉部神經(jīng)收縮。但是部分人群經(jīng)常做出咀嚼的動作，可能會導(dǎo)致咬肌變大，因此還需前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生講述，了解其他有助于臉部緊致的方法。

咀嚼是人們吃東西時常做的一個動作，這個動作不僅能夠幫助臉部變得緊致，還可以有效鍛煉嘴巴周圍的肌肉，讓下頜線更加清晰，對于預(yù)防臉部皮膚松弛下垂有一定的幫助。但是在咀嚼時要注意保持兩邊均勻，不要長時間使用一側(cè)咀嚼，以免出現(xiàn)大小臉現(xiàn)象。

其實(shí)除了經(jīng)常咀嚼幫助促進(jìn)臉部皮膚緊致的方法以外，其他醫(yī)美方法也能夠相對較快地緊致臉部皮膚，比如：

1、熱瑪吉，一般參考價格3000~5000元/療程，一般2個月左右可見一定改善，這種方法是一種較為常見的美容項(xiàng)目，可借助射頻技術(shù)起到除皺、緊膚等作用，并且不會對皮膚產(chǎn)生太大的傷害。

2、面部線雕手術(shù)，一般參考價格5000~30000元/次，一般2~3個月可見一定改善，屬于一種美容提升的手術(shù)方法，主要是通過在面部皮膚內(nèi)埋入醫(yī)療美容線的方法，達(dá)到緊致面部的功效，該方法一般持續(xù)的時間比較久。

3、玻尿酸注射，一般參考價格1000~5000元/次，一般7天左右可見一定改善，是目前較為受歡迎的一種微整形項(xiàng)目，一般在下巴、太陽穴、淚溝等部位進(jìn)行玻尿酸注射后，能夠起到緊致皮膚的作用。

4、光子嫩膚，一般參考價格2000~6000元/次，一般7~10天可見一定改善，該方法可以通過彩光照射的方式達(dá)到抗衰老的作用，但可能需要定期進(jìn)行才能夠維持應(yīng)有效果。

5、拉皮手術(shù)，一般參考價格10000~50000元/次，一般3個月左右可見一定改善，是一種面部提緊的醫(yī)療手術(shù)，可將松弛的皮膚向上向后提拉，然后通過手術(shù)方法將提拉后產(chǎn)生的多余皮膚切除，對于促進(jìn)面部皮膚緊致有較好的改善。

由于每個人的面部情況不同，因此使用的方法也會有所不同，具體還需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生面診后再做決定。