大腿后筋疼，如果比較輕微，一般是能散步、騎車的，但若比較嚴(yán)重，則不建議散步、騎車?？汕巴t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢，醫(yī)生也會根據(jù)個人情況給予建議。

大腿后筋疼可能是因為長期過度牽拉大腿后的肌肉，造成肌肉緊張，若沒有得到適當(dāng)休息，可因局部缺血、軟組織痙攣或者是出現(xiàn)無菌性炎癥，而引起疼痛、活動受限等情況，但也不排除是其他方面的原因所致。而且在出現(xiàn)局部疼痛的時候，每個人的情況并不相同，如果只是比較輕微的疼痛，并且能夠耐受，一般是可以散步、騎車的，能夠幫助提高身體機(jī)能。

也有部分局部疼痛，可能是因為韌帶損傷或者是肌腱韌帶損傷所引起的，此種情況下通常會比較嚴(yán)重，此時不建議散步、騎車，防止加重局部損傷。

在平時運動的時候要結(jié)合身體情況量力而為，避免長時間做超出身體負(fù)荷的活動，若有不舒服，也要及時就醫(yī)。