崴腳是指踝關節(jié)損傷，孩子踝關節(jié)損傷好了之后走路不自然，可能和長時間不走路、精神緊張、局部受涼、姿勢不良、缺鈣等原因有關。為明確具體情況，建議帶孩子前往醫(yī)院就診檢查。

1、長時間不走路：踝關節(jié)損傷后通常需要臥床休息，如果孩子長時間不走路，很有可能會導致踝關節(jié)肌肉僵硬，引起走路不自然，一般在逐漸習慣后可以自行緩解。

2、精神緊張：孩子踝關節(jié)損傷后會出現(xiàn)紅腫、疼痛的現(xiàn)象，初次行走時孩子也可能會擔心疼痛，而出現(xiàn)走路不自然?？梢酝ㄟ^安撫以及鼓勵孩子，改善孩子焦慮、緊張的情緒。

3、局部受涼：如果在恢復期間未做好局部的保暖工作，引起踝關節(jié)受涼時，可能會造成局部缺血、缺氧，產(chǎn)生走路姿勢異常?？梢酝ㄟ^熱敷、保暖等方法來緩解。

4、姿勢不良：如果長時間處于踝關節(jié)受壓的狀態(tài)，可能會造成血液循環(huán)不良，引起麻木、酸脹、走路不自然等現(xiàn)象。可以通過按摩、改善姿勢等方法緩解。

5、缺鈣：孩子正在生長發(fā)育期間，對于鈣的需求量比較大。如果機體缺乏鈣，可能會引起神經(jīng)肌肉的敏感性增高，產(chǎn)生走路姿勢異常、抽筋等現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導下，給予葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物緩解。

在平時需要注意孩子的飲食情況，保持多元化的飲食，滿足孩子生長發(fā)育期間所需要的營養(yǎng)成分。