肚子脹是指腹脹，打屁通常是指排氣。減肥期間腹脹、排氣，可能是飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量大、胃腸功能紊亂、胃腸炎、胃炎等原因所致，應(yīng)根據(jù)不同身體情況進(jìn)行處理。建議前往醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下做檢查，評(píng)估身體情況。

1、飲食不當(dāng)：如果在減肥期間過(guò)多吃紅薯、洋蔥、蘿卜等容易產(chǎn)生氣體的食物，也容易引起腹脹、排氣增多等情況。一般不需要采取特殊治療，但并不建議一次吃過(guò)多容易產(chǎn)生氣體的食物。

2、運(yùn)動(dòng)量大：如果在減肥期間長(zhǎng)時(shí)間大量運(yùn)動(dòng)，也有可能會(huì)因?yàn)槟c道蠕動(dòng)較快，而出現(xiàn)排氣增多，一般不需要特殊治療，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，也要結(jié)合身體情況量力而為。

3、胃腸功能紊亂：如果在減肥期間，飲食方面不注意，也容易造成胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)排氣增多、腹脹等情況。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等藥物緩解，同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

4、胃腸炎：可能是細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)感染所引起的胃腸道黏膜炎癥，可引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等不良癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸洛哌丁胺膠囊、蒙脫石散等藥物治療。

5、胃炎：可能是應(yīng)激反應(yīng)、幽門螺桿菌感染等原因所引起的胃黏膜炎癥，可引起腹部疼痛、腹脹等不良癥狀。要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊等藥物。

減肥時(shí)除了要合理飲食以外，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，效果相對(duì)會(huì)比較好，若引起身體不舒服，也要及時(shí)就醫(yī)。