切菜手疼怎么緩解疼痛
切菜手疼可能和切菜時間過長、刀具過重等原因有關(guān),也可能和自身存在腱鞘炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎等疾病有關(guān),建議前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下完善體格檢查、手部CT檢查等相關(guān)檢查,并根據(jù)引起原因采取相應(yīng)的處理措施。
1、切菜時間過長:如果切菜的時間過長,可能會導(dǎo)致手部過度勞累,從而出現(xiàn)手疼的現(xiàn)象,一般休息以后該現(xiàn)象可逐漸緩解,不必進(jìn)行治療。
2、刀具過重:如果購買的刀具重量比較重,長時間使用該刀具切菜可能會導(dǎo)致手部過度負(fù)重,進(jìn)而出現(xiàn)手部有酸痛感的情況,建議選擇比較輕便的碳鋼刀具,能夠在一定程度上減輕手部負(fù)擔(dān)。
3、腱鞘炎:主要是指腱鞘部位發(fā)生了急慢性炎癥改變,通常好發(fā)于人體的腕部和手部,如果自身存在腱鞘炎,手部長期受到炎癥的刺激可出現(xiàn)疼痛、腫脹以及活動障礙等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛片等藥物幫助治療。
4、痛風(fēng):是一種由血尿酸水平過高導(dǎo)致的疾病,如果痛風(fēng)表現(xiàn)在手部關(guān)節(jié),患者可出現(xiàn)指手指關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀,需配合醫(yī)生選用秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物改善。
5、骨關(guān)節(jié)炎:是骨科常見的一種炎癥性疾病,通常以關(guān)節(jié)軟骨受損為典型特征,可發(fā)生在身體各個關(guān)節(jié)部位,患者可因關(guān)節(jié)面受到損害出現(xiàn)局部關(guān)節(jié)疼痛、僵硬以及畸形等癥狀,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物幫助緩解。
手疼人群在日常生活中應(yīng)注意保持手部充分休息,避免長時間進(jìn)行手工勞作,如果不適癥狀長時間未能自行緩解,需要盡快就醫(yī)診治,以免延誤時間導(dǎo)致病情加重。
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運(yùn)動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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