孕五周是指妊娠五周，妊娠五周睡覺側(cè)向哪邊睡哪邊就疼，可能和側(cè)臥時(shí)間過長、床板過硬、受涼、過于消瘦、缺鈣等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下通過相關(guān)檢查明確具體情況。

1、側(cè)臥時(shí)間過長：如果側(cè)臥的時(shí)間過長，可能會導(dǎo)致局部處于受壓狀態(tài)，容易產(chǎn)生疼痛、麻木等癥狀?？梢酝ㄟ^調(diào)整睡姿的方法來進(jìn)行緩解。

2、床板過硬：如果睡覺時(shí)床板過硬，可能會導(dǎo)致局部的肌肉處于懸空的狀態(tài)引起疼痛。可以通過更換軟硬合適的床鋪來進(jìn)行緩解。

3、受涼：如果在睡覺時(shí)沒有做好保暖工作，引起側(cè)向一邊的皮膚組織受到冷空氣刺激時(shí)，會出現(xiàn)酸脹、疼痛的現(xiàn)象。需要多觀察天氣變化，及時(shí)增加衣物，避免身體受涼。

4、過于消瘦：對于本身體型比較消瘦的人群，在側(cè)身睡覺時(shí)可能會因骨部與床板摩擦而產(chǎn)生疼痛。在妊娠期間可以適量進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，滿足胎兒生長發(fā)育期間所需要的營養(yǎng)成分。

5、缺鈣：體內(nèi)缺乏鈣元素時(shí)，可能會導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的興奮性增加，容易引起肌肉痙攣，產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象?？梢栽谂R床醫(yī)生指導(dǎo)下，給予葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行緩解。

妊娠早期時(shí)應(yīng)注意多休息，除了要保持充足睡眠外，還應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒過于緊張。