整天都打嗝跑步有用嗎
整天都打嗝跑步一般是有輔助緩解作用的。建議患者要及時到醫(yī)院完善相關檢查，由醫(yī)生判斷具體病因之后，再給予合適的治療方法，防止癥狀持續(xù)加重。
整天都打嗝通常是因為膈肌組織異常痙攣而引發(fā)的一種臨床癥狀，其發(fā)生與局部受涼、飲食過快、反流性食管炎等原因有關。跑步是比較常見的一種有氧運動，不僅能提高機體的代謝速度，同時還可以加速胃腸道蠕動，幫助胃腸道當中的食物消化和吸收，減少因胃腸道蠕動過快，對膈肌部位造成的刺激，從而可以輔助緩解整天打嗝癥狀。
患者打嗝時可以用熱毛巾放在膈肌部位熱敷，能改善肌肉痙攣，緩解局部不適。平時還要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。
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